完美主义诊断测试（第1页）

完美主义诊断测试

同样是完美主义，但事实上每个人的心理倾向却不尽相同。

我想，在掌握了自己的心理倾向之后再阅读本书，效果会更好。因此，让我们先来为你的完美主义思维进行一次诊断吧。

①　请回答下方表格中的问题。

②　计算每个问题的得分，并将总分分别填入表格右侧的空白栏。

③　最后将思维倾向1：1～5题、思维倾向2：6～10题、思维倾向3：11～15题的总分标注在第7页下方的完美主义诊断图中。

标注过的完美主义诊断图（示例）如第7页左下方所示。

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