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坏情绪再也不来纠缠你
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§本章小结(第1页)

§本章小结

健康的情绪和紧张的情绪都会对脑下垂体产生很大的影响。好心情让身体变好,坏情绪让身体变坏。

健康的情绪,比如平和镇定、乐天知命、勇敢、坚定以及愉悦,都会刺激脑下垂体分泌激素以达到最佳激素平衡。这种平衡所产生的效力可能比世界上的任何药物都更加理想。

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