§打呼噜是一种病吗（第1页）

§打呼噜是一种病吗

有些人睡觉会打呼噜，像风箱一样，“呼”“呼”——影响同屋其他人的睡眠，自己却浑然不觉。打呼噜是一种病吗？

首先我们来看一看，为什么人会打呼噜。

这通常有两种情况。一是：人在睡着时，特别是熟睡时，全身肌肉放松。这时候，挂在喉咙口的腭垂（俗称“小舌头”）下垂，并不断受到进出鼻腔的气体的冲击，使呼吸受阻，从而发出鼾声。另一种情况是：鼻子里气体的流通发生了障碍，这时人就会改用口呼吸。当人用口呼吸时，进出口腔的气体使得口腔后上方的那块软腭发生振动，这样便产生了打呼噜的声音。

打呼噜是不是一种病呢？这又分两种情况。如果鼾声比较均匀、呼吸没有暂停的，这种呼噜叫做良性打呼噜，对身体是没有危害的。良性打呼噜的时候，呼吸道是保持畅通的，而当呼吸道变得狭窄而发出鼾声的时候，就是恶性打呼噜。它对我们的身体有这样一些危害，表现在：头痛、乏力、记忆力下降、性格改变、嗜睡、心脑血管疾病、肥胖、夜尿增多、儿童生长发育障碍等。恶性打呼噜就是一种病。一般肥胖的人和有呼吸系统方面疾病的人容易得这种病。

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