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冥想:日日静心的活法
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200 敏感究竟好不好(第1页)

200敏感究竟好不好

敏感的人常常多愁善感,在许多别人还没有感受到的情感波动上,他常常先觉察,然后分不清是别人的还是自己的,或是别人映照出的自己的,就先掉进去,感时伤怀。如果是这样,在敏感的人身边的人,常常很辛苦,小心照顾他的情绪,谨小慎微。

但敏感意味着他与外界的沟通状态,触角敏锐可以感受到周围的细微波动,这原本的天赋若发挥出来,将让人快速地觉察、反应、行动,更加了解对面的人和周围正在发生的情况。

只有先敏感起来,才有机会变得敏锐。敏感的人,先要学习保护自己,区分这些情绪感受是否来自自己。

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