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冥想:日日静心的活法
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256 倾听自己内在的声音(第1页)

256倾听自己内在的声音

我们以为了解自己,因为我就是我啊,但往往有时内在的声音冒出来,让我们觉得可能内在还有另一个自己。有时是在跟别人进行比对,有时是在选择的岔路口不知道何去何从。我们有时很难分得清,这个声音是来自欲望,还是来自内心深处的渴望。

冥想状态中,当心湖平静,我们更容易感受那个内在的声音。选择倾听,不仅在练习倾听的能力,也在收获那个挥之不去的声音带给我们的新体验。

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