297 区分自我的和别人的（第1页）

297区分自我的和别人的

当我们选择跟一个人一起向前走，就意味着我们在同对方一起经历。除了那些事件，还有在事件中有各种反应和反馈的对方。

如果没有觉知，我们很容易以为自己了解的是对方想要表达的意思——实际上，我们只是用自己的眼光看待这一切，是自己的想法的投射。

亲密关系如同我们身边最贴近内心的镜子，映照我们想要的（喜欢）、不想要的（讨厌），所以借由我们对对方反应的理解，我们也可以了解一个更加真实的自己。

创造一个顺畅的沟通环境，会有助于自己和对方关系的协调。

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